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梅花湖明明就是相對安全的水域，卻無法滑獨木舟，愛好民眾乾脆下水抗議！19日上午在宜蘭的梅花湖，一群人下水划著獨木舟，還拉起抗議標語，原來他們認為之前員林小額借款快速撥款就向縣府申請，遲遲沒下文，質疑遭到惡意阻撓，再加上有業者能營業，卻不能划獨木舟，讓人匪夷所思，不過對此縣府回應，因為私自下水遊玩可能會破壞生態，才會禁止下湖戲水。

抗議民眾：「還我海洋國家，水利解嚴，還我海洋國家，水利解嚴。」

將近20搜獨木舟在統一發票千萬得主　花27元買飯糰抱回大獎9、10月統一發票中獎號碼今天出爐，超商業者表示，有一名消費者只花費新台幣27元購買鮪魚飯糰，就幸運將統一發票千萬大獎抱回家。9月、10月期統一發票特別獎（1000萬元）獎號41482012，特獎（200萬元）獎號為58837976，頭獎（20萬元）3組分別是20379435、47430762及36193504，本期增開3組6獎（200元）獎號則為693、043及425。全家便利商店共開出1組特別獎1000萬元，特獎200萬元1組，頭獎20萬元則開出4組，以及一組雲端獎。全家表示，一名消費者在台北市福林店花27元購買鮪魚飯糰，就幸運中了特別獎1000萬元。特獎200萬元得主是花費109元購買零食，頭獎20萬元得主多是購買飲料商品，雲端獎得主購買咖啡就幸運獲獎。統一超商本期共開出1位消費者獲得千萬大獎，4位200萬元獎金得主，雲端發票專屬獎百萬獎共有4位。統一超商指出，千萬獎得主在台北市萬華區門市只花43元，購買御飯糰、飲品等商品就幸運中獎；特獎200萬元得主多購買咖啡、飲品以及生活用品；雲端發票專屬獎百萬部分，消費者為購買咖啡、綠茶飯團等商品。全聯共開出1張千萬特別獎與1張200萬特獎，其中，消費者在台中忠明店消費769元，購買有機糙米、全脂鮮乳等商品就中了1000萬元特別獎。另一消費者則是在板橋莒光店，花費174元購買巧克力即中了200萬元特獎。（中央社）水面上排成一排，呼喊著口號抗議，表示要訴求水上權益，沒有經過縣府允許就在湖面上划了起來，完全無視管理單位的公告，連警察都來關切。

抗議民壓力鍋世代！中壯年「壓力山大」　最易自律神經失調台灣人承受的壓力究竟有多大，根據雜誌數據，全球壓力指數，台灣排名第二，僅次韓國，特別是35到54歲民眾，承受的壓力最大，專家認為，因為中壯年族群有工作壓力，還有上一代跟下一代的壓力，而這階段的族群，也最容易發生自律神經失調的狀況。記者羅鼎傑：「現在人工作生活壓力大，很可能就會導致自律神經失調，在歐美有研究100個人當中，有30個人就會有類宜蘭縣羅東鎮哪裡可以借錢似的症狀出現，只是因為它的症狀太多了，所以很多人不知道，自己其實就是自律神經失調。」亞東醫院精神科主任潘怡如：「可能很多人會覺得頭暈，站著的時候他頭一陣一陣的覺得暈，那有些人可能會覺得口乾舌燥，那另外很常見就覺得好像胸口很悶心胸鬱悶，然後覺得喘氣好像要喘大氣，那另外他可能也有腸胃道的不舒服。」亞東醫院精神科主任潘怡如細數自律神經失調可能會出現的徵兆症狀：頭痛、肚子痛、頻尿、部位刺痛麻，原本就是常見的身體疑難雜症，但造成主因有可能是心理上的壓力造成。亞東醫院精神科主任潘怡如：「我們很多人會引起的原因，往往是在長期慢性壓力之下，一個人因為一直的緊張，沒有辦法的放鬆，而出現的自律神經失調的現象。」自律神經失調沒納入正式疾病，但醫師說超過九成民眾可能出現過症狀，台灣人壓力有多大，天下雜誌2019壓力鍋世代大調查，提到全球壓力指數，台灣排名全球第二，僅次於韓國，各年齡層中又以35到54歲受訪者壓力最大，滿分為10分，有64.3%人認為自己屬於7分以上的高壓族群，專家分析這個年齡層除了自己的工作壓力，還可能面對上一代與下一代的壓力，成為壓力鍋世代。臨床心理師說這個歲數間的看診人數確實逐漸增多，但可以透過5字訣，停看聽想做，每天練習先幫心理減輕負擔。萬芳醫院復健醫學部臨床心理師左涵瑄：「第一個就是先停下你的焦慮，把這個東西具體化的寫下來，然後去停下你的焦慮，寫下來之後不要再想。那看呢，就是好好的看清楚，讓你焦慮的事件是什麼。」看清焦慮點也要看清自己在事件中有多努力，還有聽聆聽心聲感受身體狀況，想具體可行的方法，付諸行動，彰化縣員林市青年創業貸款條件想要紓解壓力，運動瑜珈也是很多人的選擇。諾瑪瑜珈執行長Shany：「來到四足跪彰化縣溪湖鎮借錢管道姿把自己變成一張像桌子一樣的平板，手跟腳互相對齊，然後你的右腳可以先拿到前面，右腳跟對齊左腳膝蓋，左腳慢慢往後延伸。」瑜珈老師說鴿式紓壓的原因在於，有研究當髖關節越展開，我們的心情會越好，或是靜坐也能舒壓。諾瑪瑜珈執行長Shany：「脊椎往上拉提醒自己往上拎，好像有一條線把你往天花板拎起來，眼睛看著鼻子，鼻子看著你的心，然後心再看著你的肚子，肚子再往下走。」透過靜坐關注呼吸節奏排除雜念達到釋放壓力，2019台灣整體健康指數從去年57.2分，下滑到55.3分，許多人被壓力壓得喘不過氣，特別是40歲左右的中年人，新北市汐止區小額借款快速撥款發生自律神經失調的狀況最多，想辦法找出最適合自己的舒壓法，才能避免病痛趁壓力入侵時悄悄找上門。眾黃先生：「我們今天做這些活動都很正當，我們也沒有危害其他人的安全，那我們這些活動也不會製造任何汙染，為什麼要對我們這種正當的活動開罰。」

抗議民眾實在還是無奈，因為他們申請下水已經長達半個月，但是卻遲遲沒有下文，直接下水還面臨巨額罰款，就像是水上戒嚴一般。

19日上午，宜蘭縣梅花湖出現一群熱愛獨木舟的民眾，表示向縣府申請的水上活動，卻遲遲沒有下文。

發起抗議活動的民眾認為在梅花湖划船，相對開放水域還要安全，縣府應該開放，怎麼會只給特定人士經營，抗議相關單位的公平性。

抗議民眾李先生：「直到昨天縣府的人員，還在跟我要求補件。」

為了抗議甚至還在半個月前就申請了，結果前一個晚上還求補件，到底是在刻意的找麻煩，還是流程上有疏忽。

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縣府工商旅遊處強調在梅花湖，除非是競賽、活動，或是有取得區域小船經營許可，否則違規下水，就要開罰1萬到5萬元的罰鍰。

宜蘭縣觀光局強調如果開放的話，會這樣規定就怕生態遭到破獲，以及保障其他遊客安全，只是這回獨木舟愛好民眾完全不固規定，違法下水划船，恐怕還是得先吃上罰單再說。