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新型態新健身運動彈簧有氧，現在東京颳起新旋風，在彈吳宗憲、張恒嘉私菸案移審　北院裁定各100萬交保北檢起訴私菸案昨天移審台北地院，被告吳宗憲否認犯罪，只是做好長官交付任務，張恒嘉則說，沒有違法意圖，以為是有特別禮遇，均請求交保。北院深夜裁定各100萬元交保、限制臺中市北屯區個人信貸住居。台北地檢署偵辦私菸案23日起訴國安局少校吳宗憲、張恒嘉等13人，吳、張在押，昨天移審，台北地方法院昨天下午公開抽籤，法官楊世賢中籤並閱卷後，晚間8時召高雄銀行個人信貸開移審接押庭，針對在押的吳、張訊問，決定是否續行羈押。吳宗憲在庭上否認犯罪，表示起訴書都還沒看完，他沒有犯罪意圖，他於民國106年進入警衛室，就知道有專機購買免稅菸品的事情，之後跟華航人員接觸，他更確信提供商品是合法的。吳宗憲表示，107年8月他第一次執行專案任務（同慶專案），他取得免稅商品時，現場還有海關、航警人員，他們持有密錄器，並沒有告知他違法，他一直確信是合法的。吳宗憲表示，雖然有幫朋友、親友訂購免稅菸品，但他南投縣埔里鎮二胎房貸完全沒有買來個人使用，他沒有得到任何的利益，也沒有抽取任何報酬，他身為中華民國的職業軍人，只想做好長官交付任務，他也知道不合法的事情不能做，請求法官公平審判以及還他清白，並且給予交保。吳宗憲的律師指出，吳宗憲並沒有繼續羈押禁見的必要，他沒有湮滅臺中市大雅區哪裡可以借錢證據、勾串證人以及逃亡之虞，他僅是一個月入新台幣7萬多元的中階公務員，請求交保金額不超過20萬元以及限制住居。吳宗憲下飛機就被逮捕，如果沒有他的協助，檢方不可能30幾天就把案件偵結起訴。吳宗憲的律師表示，檢方偵查之初，吳宗憲已自白，並且提供相關涉案人事時地物的一切事實，讓檢方好調查。律師向檢方具狀請求讓吳宗憲轉作污點證人，並且適用證人保護法，保護吳宗憲的安全，而不是將他羈押在看守所，但最後檢方不同意吳宗憲轉作污點證人。律師並表示，本案是政策失當的政治問題，也是很醜陋的內部鬥爭問題。張恒嘉表示，檢方起訴的客觀事實他承認，但主張自己沒有貪污、逃漏稅的意圖，不知道這是違法的，他以為是有特別禮遇，因為之新北市泰山區個人信貸前有學長提到，總統、副總統的專機不用安檢（過海關檢查），這些免稅品並不是毒品或者是槍械，所以認為應該是合法。張恒嘉指出，他沒有買任何免稅品，也沒有個人犯罪所得，請求給予交保。檢方在庭上表示，吳宗憲、張恒嘉所涉都是本刑10年以上重罪，仍有羈押的必要，因為106年10月、107年4月、8月以及108年3月，這4次總統出訪專案，還沒清查完畢，有潛在被告尚未被傳喚，其中107年8月吳宗憲承辦的同慶專案團購名單目前還沒尋獲。檢方表示，吳宗憲等人的手機顯示，有刪除對話的事實；總統府侍衛室駕駛班上士劉尊彰的line對話紀錄顯示，他交保後與國安局法務官對話，法務官有教導如何後續應對；華航空品處副總邱彰信的記事本有異常的缺頁。法官詢問吳宗憲、張恒嘉從軍及家庭狀況，吳宗憲表示，94年開始從軍，100年考取國安局，月收入約7萬多元，與妻子同住高雄；張恒嘉則說，94年開始從軍，月收入約8萬元，與母親、阿嬤同住高雄。北院法官指出，本案兩名被告所犯為本刑5年以上重罪、沒有逃亡之虞，裁定兩人各100萬元交保、限制住居，並且不得與本案共犯及證人勾串犯罪事實。（中央社）簧床上配合音樂節奏跳躍，看似輕鬆，一下子就能飆出滿身大汗，鍛鍊腹肌超有感。

健身教練：「來吧，3、2、1。」

持續頭暈　站不穩！小心可怕最危險慢性疾病找上你！如果你長期出現頭暈症狀，甚至站不穩，別以為服用止暈藥就沒事，因為有人看了家醫科、神經內科，病情如果沒有改善的話，很有可能是狹心症引起的！健康醫藥記者蔣志偉：「如果你經常頭暈走路會站不穩的話，可要注意了，因為初期的時候，很多民眾都會去掛家醫科耳鼻喉科甚至是神經內科，但都未獲得改善，而事實上你很有可能，您就是5%已經罹患狹心症，小心了這個疾病，已經悄悄地找上你了。」北榮心臟移植中心主任張效煌vs.狹心症病友李先生：「腹內脂肪增加，狹心症機會，會增高。」術後回診，醫師叮嚀飲食真的要特別注意，今年70歲李先生，過去喜愛吃油炸食物，喝酒又抽菸，再加上不愛屏東縣霧臺鄉信用貸款運動，長期下來身體突然出現了警訊，回想起發現心臟不舒服的時候，是接獲一個消息的情況下，突然一下子緊張起來，導致胸口不舒服、冒冷汗、胸悶的情況持續著。狹心症病友李先生：「可能跟我的糖尿病有關係，因為我是12、13年的糖尿病，那心臟難免會有問題。」健康醫藥記者蔣志偉：「狹心症好發年齡男性在55歲以上，女性則是在65歲以上，一旦不幸被醫師確診為狹心症，最好立即接受心導管檢查，同時裝入支架，而事實上就是為了防止血管堵塞，避免爾後造成心肌梗塞。」北榮心臟移植中心主任張效煌：「最後檢查出來是因為狹心症的關係，因為心臟的血液循環，供給不夠，所以造成他腦部循環不好，所以常常才會有頭暈的狀況。」李先生經過醫師評估後，裝支架治療，才沒讓病情惡化，而冠狀動脈如果狹窄，會導致心肌缺氧，必須立刻手術治療。健康醫藥記者蔣志偉：「冠狀動脈一共有三條非常重要血管，它是供應心臟肌肉血液循環，一旦有一條血管堵塞的話，會導致心肌壞死危及生命。」臺安醫院心臟內科主治醫師林謂文：「定期量血壓然後抽血檢查，一有三高的問題時候，應該立即就醫，或服藥或是飲食跟運動控制。」北榮心臟移植中心主任張效煌：「可以看到說，這邊右邊的，心臟冠狀動脈，有狹窄的狀況。」醫師不諱言，如果冠狀動脈硬化或變窄，會造成心臟血流不順暢，像是三高病友、少運動、體重超標等，都是很容易引發狹心症危險族群。北榮心臟移植中心主任張效煌：「門診當然有滿多病人，是因為說自己呼吸會喘啦，心臟不舒服啦，所以來看心臟科，然後想要來解決問題，看是不是真的有狹心症或心臟不好，會引起狹心症原因非常多，從遺傳還有本身是男性，因為男性引起狹心症機率會高一小額信貸利率比較點，還有包括體重過重，生活壓力過大，還有包括三高膽固醇、血脂肪、血糖等等，這些問題其實都會增加，得到狹心症的機會。」最近天氣轉冷，容易讓血管收縮，北榮心臟外科醫師張效煌認為，民眾更應該隨時提高警覺，當發現胸悶症狀，應儘速就醫檢查，最好養成規律運動，絕對不可抽菸，避免讓血管惡化，降低疾病發生率！五光十色燈光，忽明忽滅，但其實這裡不是夜店，而是健身中心。學員們賣力揮灑汗水，東京銀座颳起嶄新健身風潮，記者也忍不住親自「男歌神」正夯！　高嘉瑜找吳怡農跨區輔選民進黨立委參選人高嘉瑜趁著周一午休時間找來隔壁選區吳怡農來輔選，相互拉抬彼此聲量，尤其吳怡農周末獻唱才被誇獎歌聲很好聽。而無獨有偶，藍綠營不少立委參選人也採用相同模式跨區合作，希望拚加乘力量。民進黨立委參選人高嘉瑜：「嘴巴擦一下，你偷吃啊，要擦嘴。」把隔壁選區的吳怡農找來吃紅豆餅，民進黨立委參選人高嘉瑜趁午休時間，兩人合體選區交界處，尤其身旁這位男神周末才有新的「歌神」封號。民進黨立委參選人吳怡農：「我再也不願見妳在深夜裡買醉，不願別的男人見識妳的嫵媚，妳該知道這樣會讓我心碎。」民進黨立委參選人高嘉瑜：「因為吳怡農好像，唱得比我還難聽耶，但未來有機會，我們也一定有機會會合唱。」埋下月底演唱會嘉賓的伏筆，高嘉瑜鋪梗滿滿，而現在聯合競選拉票這一招，喊出跨選區合作，拚加乘力量。正夯！民進黨立委參選人蔡適應vs.賴品妤：「基隆的蔡適應跟選汐止的賴品妤站馬路，兩人還自嘲是另類的蔡賴配，選永和的蔡小額借款高雄市永安區沐霖找來挑戰台北大安區的謝佩芬直播，跨區合作原因就是覺得，整天下來北部選民其實都跑來跑去的，單人孤軍奮戰已經不適用。」國民黨立委參選人李永萍：「海海海海路好行，不通越頭望望著會茫。」國民黨立委參選人洪孟楷：「用這樣一個方式，新北市三重區二胎借款可能會讓選民更加能夠認同，如果說沒有太多的連結，硬說要來互相的拉抬，可能也比較不容易，有辦法讓選民有這種記憶的效果。」從金山萬里到淡水，藍營立委參選人，同樣也用跨區選戰法，提共同政見互相拉抬，在台北選的蔣萬安也跑到板橋，合體柯志恩掃市場，誰叫團結力量大！挑戰。

記者：「哇好厲害，好多小型彈簧床排列著，所有人都在彈跳著。」

新型態的彈簧有氧，正在東京颳桃園市龜山區青年創業貸款者起旋風，藉由彈簧床來鍛鍊身體，這樣的景象在日本前所未見。

健身教練：「首先配合這個音樂，來取得節奏吧，準備好了嗎來吧，1、2、3、4。」

雖然動作看起來輕鬆，卻讓記者大噴汗。

健身教練：「好的，重覆兩次。」

記者：「腹肌有點痛了，好熱，全身都開始噴汗了，沒辦法呼吸。」

然後下一秒，關上房間裡所有燈光。

記者：「完全變暗了。」

會員們在一閃一閃的燈光中，用身體記住動作，培養律動感。

記者：「因為聲音很大，能一口氣感受到氣勢。」

只是上個健身房，卻感受到劇力萬鈞的彈簧有氧。

記者：「很好玩，感覺很暢快。」

健身學員：「想說今天來好好練一下，真的好累，我覺得有良好身心，更能做好工作。」

體會完激烈的彈簧有氧，如果雲林縣西螺鎮汽車貸款想沉澱一下身心靈，還可以到東京寺廟，體驗座禪，同一時間200人一起盤腿閉眼沉思，畫面相當奇特。師傅說，上班前先來座禪，有這樣的好處。

香林院住持金嶽宗信：「抱著『等下就要上工了』，這樣的動念，作為一天的開始，不是很棒嗎？」

不管打坐或彈簧有氧，用滿滿活力，開啟美好的一天。